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怎样科学治疗失眠抑郁症?

1.抑郁的现象和特点 (1)基本特征      "心境抑郁"的基本特征是情绪低落、兴趣索然,自感思维迟缓、反应慢,不愿与朋友、同事交往,严重时有悲观绝望、痛苦难熬生不如死的感觉。心境抑郁者常用活着没意思、高兴不起来来描述...

病情分析: 你好,失眠的症状,从中医上来说,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动心神所导致的症状。 指导意见: 这个情况,可以服用中药茶寮来调理改善,比如怡郁安茶,坚持服用一段时间,效果当佳。 也可以到当地中医院的针灸科,进行中...

失眠一般是植物神经功能紊乱引起的,可以口服梦安舒,进行调理,平常的时候多运动,加强身体锻炼是有好处的。

引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如压力紧张,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。根据失眠的不同原因具体分析,首先保持平常心态,平时多参与户外活动和体育锻炼,关键是养成良好的睡眠习惯。严重失眠者需要在医生...

看什么原因引起的,有的是颈椎病压迫神经引起的,有的是精神因素引起的 精神因素引起的,只针灸就可以搞定 如果是颈椎压迫神经引起的,就要针灸,再配合对颈椎的复位效果更快 我们这里是治好收费

情绪低落.

你能找到自己失眠、抑郁的原因吗? 失眠、抑郁的话,我有建议如下,你可以参考参考: 一,白天坚持不睡或少睡,并适当户外活动、运动、散心。 (白天有消耗,晚上睡得好。) 二,晚上避免过度、激烈的脑力劳动。按时睡觉,作息规律。 三,有烦恼...

失眠的抑郁症?我只听说过抑郁症导致失眠?可以去咨询下心理科医生,拿点药

一、心理治疗 是改变你对周围世界的看法,以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时,可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要,治疗可能持续3~6个月。 (1)认知行为治疗(CBT)帮助一个人认识到自己...

失眠不是主要的,主要的是抑郁,抑郁会导致失眠,内分泌紊乱,没有食欲,或者说根本没有欲望。失眠。出汗,怕冷。 建议你如果刚出现这些症状,及时的去找专业的心理医生帮助你,前期最好不要吃药,心理疾病主要是想不开,还是要主动去克服的,药...

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